“Eu sou constantemente tímido de mim mesmo”
Eu costumava ser libertado, meu marido realmente gostou. Com o tempo, mesmo antes do nascimento de uma criança, ele começou a ter vergonha de si mesmo – tanto no sexo quanto na vida comum. Tenho vergonha de cantar em voz alta, embora tenha uma boa voz e educação vocal, tenho vergonha de participar de reuniões com jogos de tabuleiro, caminhar na frente do meu marido de cueca. Tenho medo de parecer estúpido, acho que o tempo todo como vou ficar. Tornou -se difícil para mim conhecer novas pessoas. O segundo filho nascerá em breve, e receio que a situação fique pior. Agora moramos em outra cidade onde não há conhecidos e parentes. Por causa das crianças, não tenho como relaxar, por exemplo, para beber algo álcool. Como recuperar a auto -confiança?
De que momento você começou a ser tímido? Você descreve sua situação como uma perda gradual de confiança, uma perda gradual de partes importantes da sua personalidade. Eu não aconselho você a recorrer ao álcool a libertar, porque isso pode adicionar outro problema, e não resolver a situação atual com sua autocomeconidade.
Eu sugiro que você trabalhe com um psicólogo. É importante entender o que aconteceu, que serviu como o início de um desenvolvimento de relações consigo mesmo. Se isso não for possível, sugiro que você comece a retornar a si mesmo o que antes era
fácil. Comece a fazer as coisas que parecem mais fáceis e agora, por exemplo, jogue na empresa.
Você precisa ver que não há mais crítico rigoroso para você do que você mesmo, que tudo ao seu redor te trata muito mais suave.
A aparência de um segundo filho pode ajudá -lo a superar as dificuldades. Você em breve terá que representar os interesses de dois filhos, para ser por algum tempo um intermediário em seu relacionamento com o mundo. Isso pode ser um fator favorável, use essa possibilidade.